Aloe vera – Die grüne Kraft
Die glatten, dickfleischigen grünen Blätter mit ihrem gezackten Rand lassen erahnen, dass die Pflanze bestens gewappnet ist, dem Wüstenklima zu trotzen. Und tatsächlich braucht...
Prag – Europas Goldstück
Tschechiens Hauptstadt steht für moderne Sterne-Küche, coole Jazz-Clubs, großartige Spa-Hotels und wunderschöne Architektur. Ein Besuch lohnt sich vor allem im Frühjahr, wenn das Wasser...
Feel Good – Die besten Konzepte für ein vitales Leben
Endlich! Die Temperaturen steigen wieder, die Tage werden länger und die zusätzlichen Sonnenstunden versprechen einen positiven Schub für Laune, Energielevel und Immunsystem. Die vergangenen...
Eco-Hotels – So reisen Sie umweltfreundlich in den Urlaub
Nachhaltigkeit und Luxus müssen sich nicht ausschließen. Mittlerweile gibt es viele Eco-Resorts, die in wunderschöner Landschaft liegen – und zudem zu deren Erhalt beitragen....
Nordlicht mal 4 – Oslo, Kopenhagen, Stockholm & Helsinki
Dem Alltag entfliehen – und wenn’s nur für ein langes Wochenende ist. Wie wäre es mit Oslo, Kopenhagen, Stockholm oder Helsinki? SPA inside sagt,...
Geheimtipp für die Seele – Wellness-Oase Südkorea
Von heißen Quellen, Massagen und natürlicher Kosmetik bis zu Waldbaden und Meditation: Kaum ein Land bietet eine so große Wellness-Vielfalt wie Südkorea.
Grüne, dicht bewaldete...
Tropisches Paradies: La Réunion
Zerklüftete Bergwelten, bunte Korallenriffe, tropische Regenwälder, dazu Vulkane, weiße, schwarze Sandstrände und die beste Vanille der Welt: La Réunion ist ein Alleskönner. Die Insel...
Magischer Harz – Unterwegs im Dreiländereck
Am besten den Motor abstellen und Geduld haben – auch wenn es schwer fällt. Auf der Fahrt in die Innenstadt von Wernigerode, das Navi...
Natürliche Öle für strapazierte & trockene Winterhaut
Wenn es draußen so richtig kalt und ungemütlich ist, Schmuddelwetter wie die Norddeutschen sagen, ist ein warmes Bad genau die richtige Entscheidung. Wenige Tropfen...
Me-time: Die coolsten Spas in München
Skinformance by Babor
Bei den neuen Treatments wie dem „Signature Power Workout“ bei Skinformance im Glockenbachviertel handelt es sich um hocheffektive Facials, bei denen nicht...
Knackig, vielseitig und pflegend – Vitaminbombe Apfel
Vom Paradies in die moderne Küche. Zeitlos schön ist die knackige Frucht – und lecker noch dazu. Ob rot, gelb oder grün: Was sich...
Frische Brise für die Spa-Branche
Spa Life Compact – der erste Fachkongress von redspa media inNorddeutschland fand erfolgreich statt
Mit Abstand und Maske war das Branchen-Event Spa Life compact vom...
Die schönsten Laufstrecken rund um den Globus
Rund 5,22 Millionen Deutsche hat das Lauffieber gepackt: Sie laufen regelmäßig weite Distanzen in ihrer Freizeit. Das Schöne an diesem Sport ist: Man braucht...
Zeit für Geschenke
Weihnachten rückt näher ... unaufhaltsam. Ihnen fehlt noch die Inspiration für tolle Geschenke? Wir stellen unsere Lieblinge für freudestrahlende Augen unterm Baum vor!
Luxuriöses Fest
Für...
Inselträume auf den Malediven
Zuckerweiße Strände, strahlend blauer Himmel, das Meer leuchtend: Nicht ohne Grund sind die Malediven, die Inselgruppe im Indischen Ozean, das Traumziel vieler Urlauber –...
Well-Aktiv-Präventionswochenenden im Bergischen Land
Auch für das kommende Jahr 2022 bietet Das Bergische wieder 20 Präventionswochenenden in Much und in Bergisch Gladbach an. Mit einem kompakten viertägigen Angebot...
Schlafstörungen und die Rolle der „inneren Uhr“
„Wenn es um unsere Schlafgesundheit geht, sind wir alle Lerchen, Tauben oder Eulen“, weiß Schlafexpertin Christine Lenz, Inhaberin von SleepConsulting & Design.
Verantwortlich für...
Musikalischer Adventskalender für den guten Zweck
Gemeinsam mit dem jungen Crossover-Ensemble Mesdames Musicales hat das Kempinski Hotel Das Tirol in Jochberg dafür einen musikalischen Adventskalender gestaltet, dessen Erlös – in...
Zeit fürs Ich – Workshops auf der Seiser Alm
Menschen und Berge mit der Kamera inszenieren. Mit Yoga die eigene Mitte finden. Oder die innere Stimme beim Sound Healing Retreat hören. Im Herbst...
SPA Star Awards 2021: Das sind die Gewinner
Zum sechsten Mal sind die SPA Star Awards verliehen worden. Ausgezeichnet wurden sieben Hotels in sieben Kategorien. Zudem wurde ein Special Award vergeben. Im...