Happy Buddha Bowls

Sie sind gerade total angesagt, die Buddha-Bowls. Und das hat gute Gründe. Denn in dieser Schale landet alles, was schmeckt, satt und glücklich macht: buntes Gemüse und Obst, Getreide und Hülsenfrüchte, Nüsse, Kerne und...

Welt-Yoga – Der Weg des wahren Selbst

Das Buch will Sie an die Hand nehmen und Ihnen den Weg zum ursprünglichen Yoga, weg von reinen Turn- und Entspannungsübungen, zeigen, den Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Bestsellerautor Georg Weidinger hat...

I did it my Wave

Surfen ist Spaß, Freiheit, Abenteuer und die ewige Suche nach der perfekten Welle. Wer sie finden möchte, braucht ein Surfbrett, eine Leash, einen Neopren und diesen Surfführer. Er bietet eine Auswahl der schönsten Strände...

Bretagne

Mit dem MERIAN Reiseführer Bretagne wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. Das Buch zeigt die Region in all ihrem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten....

Self-Care Collection. Schlafen

Einfache Strategien für erholsame Nächte Das Einschlafen fällt schwer, man wacht mitten in der Nacht auf oder fühlt sich morgens wie überfahren – Schlaflosigkeit und Schlafstörungen sind weit verbreitet. Doch guter Schlaf ist essenziell für...

Expedition Arktis

Im September 2019 legte die Polarstern in Richtung Arktis ab - an Bord das internationale MOSAiC-Forscherteam, das die Auswirkungen des Klimawandels auf das ewige Eis erkundet. Chronologisch aufgebaut dokumentiert der bildgewaltige Band in bisher...

Pardiz – Die Küche Persiens

In diesem außergewöhnlichen persischen Kochbuch begibt sich Manuela Darling-Gansser auf eine ganz persönliche Reise in ihre paradiesische Kindheit im Iran. Neben ihren persönlichen Erinnerungen erkundet sie auch die großartige Küche Persiens – von Teheran...

Karten-Meere: Eine Welterzeugung

Karten-Meere: Eine Welterzeugung Meere überwältigen allein schon durch ihre Größe. Karten helfen dabei, nicht nur ihre Ausmaße zu erfassen. Sondern sie erzählen auch Geschichten. Meere überwältigen allein schon durch ihre Größe. Sie produzieren eine...

Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch

Mickey Trescott, Ernährungsberaterin und Bestseller-Autorin von Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch, ist eine der führenden Stimmen der AIP-Bewegung, seit sie sich selbst von Zöliakie und Hashimoto heilen konnte. Mit Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch entwickelt Trescott den Paleo-Ansatz entscheidend...

Europa ohne Flieger

Wer wenig Zeit hat, muss für den Kurztrip ins Flugzeug steigen? Der schlechte CO2-Abdruck lässt nur noch Entspannung auf dem Balkon zu? Quatsch! Sonne tanken am Meer geht auch anders – und genauso einfach....

Bon Voyage – Die schönsten Boutique-Hotels für bewusstes Reisen

Die Welt bereisen und sie dabei ein bisschen besser machen? Stilvolles Reisen und sanfter Tourismus schließen sich nicht mehr aus. Eine wachsende Anzahl nachhaltiger Hotels bietet geschmackvolles Design, erstklassiges Essen und besondere Erlebnisse. Mit...

Mindful – Die 25 schönsten Yoga Hotels im deutschsprachigen Raum

Im Urlaub in Hotels auf Yoga verzichten? Keinesfalls! Im Urlaub in Hotels Yoga kennenlernen und ausprobieren? Unbedingt!Autorin und Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco empfiehlt in diesem Buch 25 der schönsten Yoga Hotels in Europas beliebtesten...

La Serenissima. Eine kulinarische Reise von Venedig bis Zypern

Von Venedig bis Zypern erstreckte sich einst die Macht der Republik Venedig. Auf den Spuren der Serenissima begibt sich Nino Zoccali auf eine kulinarische Reise zum Träumen und Genießen und sammelt Gerichte mit Geschichte:...

La Parisienne

Das neue Paris - die Stadt der Frauen Mit diesem wunderbaren Buch stellt Paris-Kennerin Lindsey Tramuta die Stadt an der Seine und ihre Bewohnerinnen so vor, wie sie wirklich sind, in ihrer gesamten Komplexität und...

DuMont direkt Reiseführer Bali

Prächtige religiöse Rituale und heitere Tempelfeste feiern die Balinesen – hinduistische Mystik und Religion durchdringen ihren Alltag. Mit den 15 »Direkt-Kapiteln« des Reiseführers von Roland Dusik können Sie sich zwanglos unter die Balinesen mischen,...

BEAN TO BAR – Von der Kakaobohne zur Schokoladentafel

Die Herstellung von Schokolade zu Hause, aber auch von Manufakturen im kleinen Maßstab wird immer beliebter. Sowohl Hobby-Chocolatiers als auch kleine Produzenten erhalten in diesem Buch alle wesentlichen Informationen, um selbst Schokolade zu produzieren. Von...

Edle Pralinen handgemacht

Seit 2011 dreht sich die Welt von Nele Marike Eble nur noch um handgegossene Schokoladenspezialitäten und zarte Pralinenhüllen, die die Selfmade-Chocolatière und zertifizierte Schokoladen-Sommelière in ihrer Pralinenmanufaktur mit ungeahnten Füllungen kreiert.Dieses Buch legt mit...

Schokolade. Das Geheimnis vom Glück

Autor Jürgen Bluhm enthüllt in seinem Buch die verborgenen Seiten der Schokolade. Auf seiner Reise in die Heimat der Kakaobäume spürt er den wertvollsten Samen der Welt und der Erfindung ihrer Veredlung nach. Dabei...

Die Intervalldiät – Effizient und gesund abnehmen

Wer möchte nicht mit Genuss essen und dabei ganz nebenbei überschüssige Pfunde verlieren? Dies gelingt ohne Verzicht oder dauerhafte Ernährungsumstellung am einfachsten mit der Intervalldiät, auch bekannt als intermittierendes Fasten. Sie ist keine Diät...

Glücksorte in Hamburg

Wer in Hamburg das Glück sucht, findet es – manchmal auch an Stellen, wo man es nicht vermutet. Für den Reiseführer „Glücksorte in Hamburg“ hat Cornelius Hartz 80 Orte für alle Glückssuchenden in der...