Kryotherapie: Eiskalt erwischt

Nicht nur Schmerzgeplagte profitieren von der Kryotherapie. Die schockartige Kälte hat positive Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Da muss ich mich wohl verlesen haben... minus 110 Grad Celsius?! So kalt soll es in der Tieftemperaturkammer...

Hormonyoga: Im Einklang mit sich

Wellness und Yoga passen zusammen, stehen für Entspannung und Stimulanz. Besonders nachhaltig sind die Übungen für alle Alters- stufen, wenn sie für einen ausgewogenen Hormonhaushalt sorgen. Kann das sein? Da turnt auf dem kleinen Podest...
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