Atlas der erlesenen Paradeiser

Der "Atlas der erlesenen Paradeiser" ist vieles in einem: Ein Nachschlagewerk für Paradeisergärtner, die nach Informationen von einem Profi suchen und besondere Ratschläge finden wollen. Ein Prachtband zum Schenken für Menschen, die in...

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend,...

„Yoga-Welten – Die Energie der Chakren“ von Gabriela Haenseler

Yoga-Welten Tauchen Sie ein in die magische Welt Indiens und in die Atmosphäre, Philosophie und Weisheit des Yoga. Ein opulentes Schatzbuch, das neue Inspirationen und emotionale Eindrücke bietet. Gegliedert nach den Farben der Chakren,...

Matcha – Die Krone des Grüntees in der Küche

Eine Tasse Matcha enthält die gleiche Menge an Heilstoffen wie 3–6 Tassen normalen grünen Tees. Matcha wirkt auf das Gehirn- und Nervensystem ausgleichend, stressreduzierend und antidepressiv, das Schlaganfall-Risiko sinkt schon beim Genuss von einer...

Tolle rote Knolle

Das alte, herb-süße Gemüse wird neu entdeckt! Ob Aperitif, Vorspeise, Hauptgang  oder Dessert - Rote Bete oder Rande genannt, lässt sich vielseitig verwenden. Mit abwechslungsreichen Ideen zur Zubereitung, pikanten und süßen Rezepten. Den Salat...

Merian Momente – Chalkidiki

MERIAN momente für Reisen mit viel Gefühl und allen Sinnen! Reisen – das bedeutet aufregende Gerüche und neue Geschmackserlebnisse, intensive Farben, unbekannte Klänge und unerwartete Einsichten. Dabei sind es oft die kleinen und umso...

Matcha – Das Kochbuch

Der neue Trend ist grün: Matcha ist edler Grüntee, zu feinstem Pulver zermahlen. Traditionell wird Matcha in der japanischen Teezeremonie eingesetzt, und auch in der Küche findet er Verwendung. Und jetzt entdecken auch wir...

Körner – Rezepte mit Biss

Die Körnerküche feiert ihr Comeback und sagt sich los vom angestaubten Image! Denn richtig zubereitet und raffiniert verfeinert sind Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und Körner ein absoluter Genuss. Dieses Kochbuch rückt die supergesunden Proteinlieferanten mit mehr...

Pardiz – Die Küche Persiens

In diesem außergewöhnlichen persischen Kochbuch begibt sich Manuela Darling-Gansser auf eine ganz persönliche Reise in ihre paradiesische Kindheit im Iran. Neben ihren persönlichen Erinnerungen erkundet sie auch die großartige Küche Persiens – von Teheran...

Moringa: Gesund und schön mit dem Nährstoffwunder

Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem neuen Ratgeber Moringa, die vielfältige Wirksamkeit der gesündesten Pflanze der Welt. Der ursprünglich aus dem Himalajagebiet Nordindiens stammende Wunderbaum hilft nicht nur dabei schön und...

Superfood Kokos

Von der jungen australischen Autorin Brynley King, die auf einer Kokos-Plantage auf der Fidji-Insel Banaban aufgewachsen ist, kommt  das Buch zum neuen „Superfood Kokos“, mit vegetarischen Power-Rezepten und Anleitungen für selbstgemachte gesunde Kosmetika und...

Bretagne

Mit dem MERIAN Reiseführer Bretagne wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. Das Buch zeigt die Region in all ihrem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten....

Meeresrauschen – Vom Glück, am Wasser zu sein

In diesem ispirierenden Bildband kommen in 35 schön bebilderten Kurzepisoden bekannte Reiseschriftsteller/innen und Blogger/innen zu Wort. Ihre Fotos und Geschichten erzuählen von stillen, wilden und betörenden Orten, manche davon überraschend nah. Ob sie sich...

Das kuriose Finnland-Buch

Bernd Gieseking, Finnlandkenner und Bestsellerautor, hat sich auf die Reise begeben und Finnland einmal im Uhrzeigersinn umrundet – immer auf der Suche nach den Antworten auf die drängendsten Fragen: - Warum frieren die Finnen Birkenzweige...

Entdecke das Golfen

Willkommen in der Welt des Golfens! Lars Rehbock ist Golflehrer mit Leidenschaft, wurde zum „Jugendtrainer des Jahres“ gekürt. Hier erklärt er, wie erste praktische Erfahrungen auf dem Platz gesammelt werden können. Dazu: Infos zu...

Young Balance – Das Anti-Aging Workout

Von der Trainerin des Jahres: das Anti-Aging-Komplettpaket. Mit natürlichen Mitteln jung und vital bleiben: das Komplett-Paket – auch für sportliche Späteinsteiger perfekt geeignet. Faszientraining, Funktionelles Training, Pilardio (Pilates und Cardio), vitalisierende Ernährung, Mental- und...

Bildgewaltig

Dieses Buch macht Lust auf Urlaub. In Afrikas Süden reihen sich die Superlative und dieser Reisebildband präsentiert die Highlights: von Angola und Malawi und bis nach Namibia und Südafrika. Artenreiche Nationalparks am Luangwa, Safaris...

Franca Mangiameli: Die Milchdiät: Abnehmen mit dem Kalzium-Kick

Diese neue Diätformel hat’s in sich: Die Milch sorgt für Erfolg! Milchkalzium hemmt Fettaufbau und -speicherung, aktiviert den Stoffwechsel und verringert die Fettaufnahme. Mit der Milchdiät kann man deutlich mehr abnehmen als bei einer Standarddiät,...

Honig – Allroundtalent in der Küche

Ein Teelöffel Honig ist das Lebenswerk einer Honigbiene. Die Biene war noch nie so populär wie heute, denn wir alle verbinden das Schicksal der Bienen mit unserem eigenen. 80 % aller Blüten werden von...

Dumont Reise-Taschenbuch Sardinien

Es ist leicht, sich in Sardinien zu verlieben. In die abwechslungsreichen Küsten und Strände, die schon mal Karibikgefühle aufkommen lassen. In die Macchia-Duftwolken im wilden Bergland, die Kraftorte im Nirgendwo...