Liquid Healing – Mineralstoffe, Sauerstoff, Vitamine

Auf einer Liege entspannen, Musik hören, Tee trinken und so ganz nebenbei gesund und schön werden. Kann das möglich sein? Ja! Infusionstherapien, früher eher...

Think Green – Faszination Naturkosmetik

Immer mehr Verbraucher entscheiden sich bewusst für natürliche Beautyprodukte, um ihre Haut ohne jegliche Schadstoffe zu pflegen und ihre Schönheit auf eine nachhaltige Weise...

Yoga – Zurück zum Wesentlichen

Die Rückkehr zum Ursprung macht sich in der Yoga-Szene breit: Ganz ohne smarte Marketing-Moves und Chichi kommt diese Strömung daher. Sie gründet sich stattdessen...

Jutta Däschlein – Man kann mit Yoga jederzeit starten

Jutta Däschlein, Certified Advanced Jivamukti Yoga Teacher, unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga – hauptsächlich in der Tradition des Jivamukti-Yoga, u. a. im Schloss...

Schloss Elmau – Exklusives Yoga-Hideaway

Für Yogis, Spa-Liebhaber und kosmopolitische Ästheten Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway. Weit weg vom Lärm der Zeit, inmitten eines verwunschenen Alpen-Tals liegt...

Winter Wellnesszeit

Wenn die Temperaturen fallen und so langsam der Winter Einzug hält, gibt es kaum etwas Schöneres, als sich in die eigenen vier Wände zurückzuziehen....
Foto: shutterstock_Ground-Picture

Fokus Männer-Pflege

Immer mehr Produkte speziell für den Mann füllen die Verkaufsregale. Denn es gibt da einige Unterschiede, was die Pflege der Männerhaut angeht. Es gibt sie...
Urlaub auf dem Kanal Mit dem Hausboot kommt man zu Orten, die man auf dem Landweg nicht unbedingt erreichen würde – und erlebt eine ganz andere Perspektive. (Foto: Holger Leue)

Urlaub auf dem Hausboot

Anlegen, wo es einem gefällt: Bei einer Reise mit dem Hausboot sitzt man selbst am Steuer, ist frei in der Planung und genießt neben...
Foto:shutterstock_Pheelings-media

Kinesiologie – Wenn alles wieder in Fluss ist

Den Kopf nicht frei bekommen, schlecht schlafen und keine Konzentration – wenn wir spüren, dass irgendwie alles in uns blockiert ist, können alternative Heilmethoden...
shutterstock_Damir-Khabirov

Was für schöne Augen

Wer dieses Kompliment bekommt, wird sein Gegenüber gleich noch mehr anstrahlen. Unsere Augen spiegeln alle Emotionen wider. Egal ob wir lachen, blinzeln, weinen –...
Blaues Meer, Strand, Bäume und das Hotel im Hintergrund. Ein langer eckiger Infinity-Pool ragt ins Meer. hinein.

Wir sind dann mal im Wellness Urlaub

Das Zulal Wellness Resort in Qatar kann gleichmehrere Meilensteine vorweisen. Es ist das erste Health-Resort, das asiatische und arabische Gesundheitsphilosophien miteinander verknüpft und zudem...
Ein schön angerichteter Teller mit Essen.

Die 6 goldenen Regeln gegen Lebensmittelverschwendung

Auch mit Resten oder vermeintlichem Abfall lassen sich noch herrliche Gerichte zaubern, die sich genauso dekorativ anrichten lassen wie ihre frischen Kollegen. 38 Köche...
Bett im Hotelzimmer mit einer mit Kakteen bemalten Wand.

ECO HOTELS – Umweltfreundlich in den Urlaub

Nachhaltig Urlaub machen – immer mehr Hotels sind sich ihrer Verantwortung für Umwelt, Klima und den grünen Anspruch ihrer Gäste bewusst. Sie schaffen einzigartige...
Zeichnung eines Mannes, der auf einer Mondsichel sitzt

Auf ins Traumland

Mehr als ein Drittel unseres Lebens verbringen wir – genau: im Schlaf. Damit dieser erholsam ist, gilt es einige Faktoren zu beachten. Um welche...
Bunte Illustration einer Frau im Sari, umgeben von Mörsern, Flaschen und Pflanzen

Ayurveda – Für ein gesundes, glückliches Leben

Klingt einfach und ist es auch – mithilfe ayurvedischer Prinzipien können wir ein gesundes und vor allem auch glückliches Leben führen. Wichtigste Grundregel: Sich...
Gelbe Aprikosen liegen auf deinem Tisch aus dunklem Holz.

Ayurveda im Sommer

Der Sommer ist bereits in vollem Gange und es stellt sich die Frage: Was bedeutet der Sommer aus der Sicht des Ayurveda (traditionelle indische...
Familie beim Rennen und Spritzen im Wasser am Strand

Urlaub mit Zufriedenheitsgarantie für alle

Urlaub ist Familienzeit, kein Frage. Aber manchmal darf es eben auch Me-Time oder Zeit zu zweit sein. Diesen Spagat schaffen vor allem Familienhotels, die...
Zwei Personen beim Yoga-Training vor aufgehender Sonne

Frühjahrsputz für Seele & Körper

Um Stress abzubauen und Körper und Geist wieder in Gleichklang zu bringen braucht man Zeit und manchmal einen Ortswechsel. Gräflicher Park Health & Balance...
Lightbox with motivation words for self care, positive thinking, mental health, emotional wellness. Top view.

Feel Good – Die besten Konzepte für ein vitales Leben

Endlich! Die Temperaturen steigen wieder, die Tage werden länger und die zusätzlichen Sonnenstunden versprechen einen positiven Schub für Laune, Energielevel und Immunsystem. Die vergangenen...

Green Beauty: Umweltschutz, fairer Handel und Verantwortung

Naturkosmetik boomt und wird gern als neuer Trend in der Kosmetikbranche gehandelt. Dabei hat nachhaltige Pflege bereits eine lange Tradition. Immer mehr Verbraucher entscheiden...