Young Balance – Das Anti-Aging Workout
Von der Trainerin des Jahres: das Anti-Aging-Komplettpaket. Mit natürlichen Mitteln jung und vital bleiben: das Komplett-Paket – auch für sportliche Späteinsteiger perfekt geeignet. Faszientraining,...
Rainbow Drinks
Gesunde Drinks: Flavored Water, Smoothies & Shakes mit Vitamin-Plus
Die volle Ladung Nährstoffe in einem Glas! Hier kommt ein ganzer Schwung neuer Rezepte für Trendgetränke...
Kick. Ass. Yoga.
Yoga mit Biss, Herz und Seele!
Du bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportliche Herausforderungen und hast keine Scheu davor, deine eignen Grenzen...
Yoga – Die besten Übungen
Yoga-Vielfalt von Fitness bis Meditation
Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie...
Kanada, der ganze Westen mit Alaska
Der umfassende Reiseführer zu Kanadas Westen und Alaska von Reise Know-How. Dieses Buch wendet sich in erster Linie an Leser, die den Westen Kanadas...
Matcha – Das Kochbuch
Der neue Trend ist grün: Matcha ist edler Grüntee, zu feinstem Pulver zermahlen. Traditionell wird Matcha in der japanischen Teezeremonie eingesetzt, und auch in...
Das Psychologie-Buch – Wichtige Theorien einfach erklärt
Psychologie bedeutet übersetzt "die Lehre von der Seele"und beschäftigt sich mit den Facetten und Ausprägungen des menschlichen Charakters. Nicht erst seit Sigmund Freud widmen...
Tessin Reisehandbuch
In der »Sonnenstube der Schweiz« kann man an der Piazza Grande von Locarno im Korbstuhl sitzen und einen Kaffee schlürfen, während nördlich der Alpen...
Merian live! Reiseführer Schwarzwald und Freiburg
Hohe Gipfel, bewaldete Täler, sonnige Ebenen - zu allen Jahreszeiten punktet der Schwarzwald mit den Schönheiten der Natur. Sie ist aber nur eines von...
Faszientraining für Sportler
Sie sind ambitionierter Freizeit- oder Profisportler, Physiotherapeut oder Trainer? Sie legen Wert auf ein ausgeglichenes Training, das optimal an die jeweilige Sportart angepasst ist?...
Ingwer
Die edle Schärfe aus dem land des Lächelns.
Bereits der weise Konfuzius im alten China schwärmte vom Ingwer und soll keine seiner Speisen ohne die...
Gesund mit Ingwer
In Asien seit Jahrtausenden als das Mittel erster Wahl z.B. bei Magen-Darm-Problemen bekannt, bietet die Wurzel im Westen noch weitgehend unbekannte Möglichkeiten, Krankheiten vorzubeugen...
Superfood Kokos
Von der jungen australischen Autorin Brynley King, die auf einer Kokos-Plantage auf der Fidji-Insel Banaban aufgewachsen ist, kommt das Buch zum neuen „Superfood Kokos“,...
Fit mit Kokos
Sportler und Gourmets, Vegetarier oder Veganer – für alle hat die Kokosnuss etwas zu bieten. In der Küche ist die Tropenfrucht ein wahres Multitalent...
Be YOUnique
Lebe dich selbst, so wie du dir gefällst
Lifestyliger Ratgeber, um die eigene Einzigartigkeit zu leben - vom neuen Top-Star der deutschsprachigen Achtsamkeitsszene.
Die Autorin widmet...
Ayurvedische Heilkunst
Das Parkschlösschen Praxishandbuch.
Bereits seit 20 Jahren ist das mit 5 Sternen ausgezeichnete Gesundheitshotel Ayurveda Parkschlösschen der Inbegriff für ganzheitliche Ayurveda-Kuren in Europa. Zum Jubiläum...
Jetzt koche ich ayurvedisch
Schnelle Küche für Einsteiger. Nach seinen sehr erfolgreichen früheren Büchern zeigt Nicky Sabnis in diesem Einsteigerbuch, dass die ayurvedische Küche keineswegs kompliziert sein muss....
TAPING
Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlungsmethode, die vorwiegend bei Sportverletzungen, aber auch bei allen anderen...
Bake & the city: Süße Grüße aus 60 Städten
Die Trends der jungen Backszene, einfach und stylisch. Kuchenbäcker Tobias Müller interpretiert frisch und neu: 60 Backideen und Lieblingskuchen von Wien über Paris bis...
Reiseführer Venedig
»Nichts spricht dafür, dass es Venedig geben könnte, eine vollkommen unwahrscheinliche Stadt«, sagt Massimo Cacciari, der ehemalige Bürgermeister der Lagunenstadt. Doch kein Zweifel, es...